普通人有必要用冲牙器吗？牙医揭秘危害套路！-91ACG漫画导航漫画

身为一名资深牙医，张磊最近收到很多粉丝们的私信，不少人问我，普通人有必要用冲牙器吗、买什么样的冲牙器好等等，为了让大家能对它有个全面的了解，今天我就给大家科普一下冲牙器（又叫水牙线）相关的知识，尤其是行业的内幕套路等，为大家在选购时提供避坑明灯！下面是我评测过的一些冲牙器产品：

一、普通人有必要用冲牙器吗？

普通人有必要用冲牙器吗？我特地也咨询了同行的几位牙医朋友，得到的结论就是绝大部分人都是支持大家使用的，而且由于我们国人的口腔素质比较差，口腔环境也比较复杂，从下图可以看出牙齿健康率不足1%，为此冲牙器因为有使用方便的特性，以及能帮助改善口腔的诸多好处，所以备受专业牙医的推荐。

那冲牙器有什么好处，从下面这几个方面可以看出：

好处1：弥补牙刷清洁盲区，更好改善和预防口腔疾病。即使是牙刷难以清洁到的牙龈沟、龋齿洞、牙根等牙病高发区的牙菌斑，冲牙器都能彻底清洁干净，防止口腔疾病的产生。

好处2：可以按摩牙龈，促进口腔内的血液循环。牙龈长时间处于疲劳状态，就会导致牙周组织血液循环不畅，导致自愈能力下降。而冲牙器细腻的水流作用在牙龈上可以按摩牙龈，提升牙周组织的自愈力，预防和改善牙周疾病。

好处3：帮助正畸人群摆脱口腔清洁难题。正畸人群佩戴矫正器之后，牙齿和牙套之间的缝隙会加大难以清理到的盲区面积，冲牙器可以深入这些缝隙清洁，帮助正畸人群，让口腔清洁更简单。

好处4：清新口气、美白牙齿。口臭和牙黄都是困扰大家的口腔难题，而且很让人尴尬。这些问题的出现主要是因为口腔清洁不到位导致的。冲牙器能够清洁口腔，解决口臭、牙黄的问题，清新口气的同时还能美白牙齿。

二、揭秘冲牙器的伤牙弊端

普通人有必要用冲牙器吗？冲牙器的好处非常多，普通人都是很有必要买的，但它伤牙弊端也是真实存在的。要知道，我国国人的牙齿健康率不足1%（如下图），可以看出普遍口腔素质很差。而牙病形成的中早期时候，是没有什么不适感，以至于大家都觉得自己牙齿健康，可一旦选购到不专业或不合适的冲牙器，就会带来极其严重的弊端。

冲牙器的伤牙弊端主要表现在以下这四个方面：

弊端1、造成牙周组织损伤，导致牙龈出血发炎，甚至是牙周炎、牙龈萎缩。而牙周炎和牙龈萎缩都是不可逆的，一旦产生就不可恢复，牙龈萎缩到一定程度还会暴露牙根，导致牙齿松动、脱落，这类危害弊端相当严重。

弊端2、造成牙釉质损伤，不及时发现坚持使用冲牙器的话，可能导致牙齿酸痛、敏感。

弊端3、加剧口腔疾病恶化，使得牙病、牙周病提前进入晚期，治疗起来会更加困难。

弊端4、存在不易察觉的慢性伤牙危害，长期积累也会导致口腔状况越来越差，而慢性伤害一般在几个月或几年后才能发现，可一旦发现往往不可逆了！

三、剖析冲牙器的四大伤牙原因

普通人有必要用冲牙器吗？牙医普遍认为很有必要用，但要警惕冲牙器的危害弊端。

那么大家知道是什么原因导致冲牙器伤牙吗？为了让大家能更客观理解其原因，我从权威口腔论坛找到了一份冲牙器的伤牙原因统计图。此外，我还结合专业知识，给大家总结了四点伤牙原因分析。

1.盲目追求暴力清洁产品。这类冲击力高强的产品也被叫做暴力清洁产品，它的冲击力非常强，商家为了迎合我们的清洁焦虑，会不断加大产品冲击力。同时这些不良商家还会通过宣传加重大家的清洁焦虑，诱导大家购买此类产品。所以普通人有必要用冲牙器吗？盲目购买这类暴力清洁产品是没有用的！

2.不匹配国民口腔素质导致牙病加重。据调查统计，我国成人牙齿发病率超过90%，龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病频频发生，而且有很多牙病到了晚期才会明显察觉，很多人都误以为自己牙齿很健康。这时选到不专业的冲牙器，极容易产生伤牙危害。

3.不正确的使用方法容易伤牙。错误的冲洗姿势，比如把喷嘴直接怼着牙龈冲洗，就会刺激和损伤牙龈。新手朋友要注意从温和的档位开始冲洗，不然牙龈容易被冲出血。此外，冲洗时长和频率也要注意。

4.购买低价劣质冲牙器隐患诸多。这类低价产品主要宣传自己性价比高，很多消费者会被这类产品的价格优势所吸引。但它们大多采用廉价劣质的构件，比如劣质的电机、水泵、喷嘴，随意组合在一起就变成一个“性价比高”的产品。可实际使用之后就会发现，这类劣质产品出水不均、冲击力还时大时小，非常容易伤牙。

四、勿轻信冲牙器市场四类噱头

普通人有必要用冲牙器吗？前文帮大家解答了它的好处和危害，下面再具体说一说，市面上有哪些宣传噱头，大概率会导致伤牙！大家一定要远离：

1、宣扬快速美白

还有不少冲牙器打出快速美白（冲牙器能美白，但做不到所谓的30天美白），去除牙结石、100%预防蛀牙、终身质保等噱头，但其实背后都是忽悠，快速美白的背后是暴力冲洗，非常伤害牙齿牙龈。终身质保的逻辑在于产品体验本身很差（当然你发现不好用，售后上是拆封不退货的），你根本不会长期用。

2、打价格战的低价劣质货

冲牙器这几年因为竞争激烈，各商家不断拼价格战，牺牲品质，导致伤牙率居高不下！尤其是很多跨界品牌，他们没有任何技术优势，只能通过牺牲品质，打价格战。

3、兼容性差的产品

很多产品脉冲频率和水压范围窄，喷嘴类型少，而且缺乏马达、水泵和脉冲频率等方面的技术调校，伤牙普遍。

4、网红产品

这几年网红盛行，这也让很多品牌搭上快车，纷纷找网红带货，而很多人一看到网红带货就拔不动腿，要知道每个人的牙齿特征不同，且牙病非常普遍。网红说好，不代表你就一定好用，这样的盲目购买会大大增加伤牙的概率。

五、如何选购一款有用的冲牙器，避开伤牙危害？

普通人有必要用冲牙器吗？以上这些好处足以证明冲牙器的有用之处了。但大家也要知道，并不是所有冲牙器都能带来上面的这些好处的，那么有用的家用冲牙器需要具备哪些特征呢？以下我整理出来七大特征分享：

特征1.有技术实力的品牌：冲牙器商家众多，杂牌的质量差众所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌货，也是存在有无技术实力的差别。无技术实力的品牌大多为很火的网红品牌或跨界品牌，旗下产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，对于影响冲牙器核心性能的脉冲频率范围、压强的稳定性、出水的精细度不做任何技术上的调教与优化。有技术实力的则不然，专业的技术研发团队，深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。同无技术实力的品牌相比，其产品综合性能优异了80%以上，选购的时候要注意甄别。

特征2.喷嘴选择：喷嘴有常规、敏感、正畸、舌苔等多种类型，尽量选择喷嘴类型多的产品，这样能够满足我们更多的清洁需求。其次是喷嘴材质，优选食品级材质，更安全。此外还要考虑喷嘴的价格，因为喷嘴需要三个月更换一次，价格太高的话开销会比较大。

特征3.压强范围大：我们的口腔每天都在变化，所以选择档位的时候不能一成不变，压强范围大的产品能够在口腔发生变化的时候快速应对。

特征4.档位模式多：档位模式多的话，这样能够满足更多的需求，但是要考虑档位之间的跨度设置是否合理。

特征5.脉冲频率合理：选择脉冲模式会比较好，然后就要考虑脉冲频率设置是否合理了。脉冲频率过高可能导致伤牙，过低影响清洁效果，所以在1200-1400这个范围内是合理的。

特征6.水柱直径细：水柱越细就越能进到口腔内的细小缝隙，清洁效果也越好。但是过于细的话会导致冲击力过于集中，容易损伤牙釉质，刺激牙龈，所以水柱在0.55-0.7mm这个范围内是非常合理的。

特征7.售后服务好：什么样的售后服务才算好呢？首先考虑质保时长，质保时间越长，享受服务的时间就越久，产品也更有保障。其次是考虑是否支持试用，支持试用的话就不用担心选错了。

普通人有必要用冲牙器吗？按照上面总结的七大特征来选出的产品，相信大家就能选购到有用专业的冲牙器。但是当面对商家虚化参数时，我们不仔细辨别的话，就容易选到不合适、不专业的产品。比如，有些商家明知道自己的产品伤牙率高，宣传的时候却欺骗消费者说自己的产品护牙护龈。为了能够准确识别出这类产品，我从口腔论坛找来了12款主流产品的核心数据给大家参考。并且，我还选出了几款优质的产品推荐给大家。

其实众多品牌中，行业公认的扉乐和洁碧的专业度是最高的。尤其是扉乐SII冲牙器在专业度上强的一批！大量专业媒体对主流品牌测评数据中，发现扉乐是国内性能最强的牌子，清洁力媲美千元机型，也是国内伤牙率最低的，脉冲频率均匀性好、水压强悍且衰减度很低，同时人群兼容性很强。他们家之所以能做到清洁力天花板且不伤牙，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐目前我全家也都在使用它。作为不伤牙领域的第一品牌，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，创新八项“高性能不伤牙”不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。对马达水泵等有丰富的技术调校，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，被严选榜评价为品类专业性第一，跟其它拼颜值设计、拼功能的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却被牙医推荐带火了。

（这些是我使用过的冲牙器）

另外洁碧可能很多人不知道，它是全球最早做冲牙器的品牌，整体品质体验很不错，我用过他们家2款，只是价格偏贵，作为欧美品牌，对欧美人群牙齿的兼容性更强，而对国人复杂的牙齿适应度相对差些，有概率伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质还算行，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

扉乐支持试用，对自己品质体验非常自信，而且限时赠送5年喷嘴；洁碧不支持试用，它家喷嘴较贵，一年需要150元左右。

普通人有必要用冲牙器吗？从上文大家也都了解了我国国人口腔健康状况比较差，好多人都患有不同程度的牙病，所以更急需冲牙器帮助我们做好口腔清洁和护理工作，而且冲牙器不仅能扫除其中的牙菌斑、美白牙齿、清新口气，更是专业牙医备受推荐的好物，所以我希望大家都入手一款适合自己的专业冲牙器。但选购的时候，一定要留心避开那些网红产品、低价产品，这类大多以噱头吸引消费者，大家要擦亮眼睛去挑选，以免导致伤牙。